乳腺癌重要危险因素
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每年10月是“世界乳腺癌防治月”,全球每年新发乳腺癌病例超过120万,每年死于该病的患者超过50万。我国的乳腺癌发病率低于欧美国家,但每年以2%~3%的速度增长,发病年龄跨度从20~70余岁,40~50岁年龄段是发病高峰期,有40%的患者在这个年龄段确诊。我国乳腺癌有不断增加且日益年轻化的趋势。
目前医学界认为有很多种因素都有可能导致乳腺癌的发生。有乳腺癌家族史、乳腺增生多年不愈、反复做人工流产手术、未哺乳或哺乳过长、独身未孕或婚后不孕、13岁前月经初潮或绝经晚、常用激素类药品或化妆品、肥胖或过多摄入脂肪以及反复长期接触各种放射线的女性是乳腺癌的高发人群。
当然,在年轻乳腺癌患者中,据专家预测模型分析,最重要的危险因素非遗传因素莫属。其中包括4点危险因素:①在一代亲属中至少有两例乳腺癌患者;②在50岁以下一代或二代亲属中至少有两例女性乳腺癌患者;③在40岁以下一代或二代亲属中至少有1例乳腺癌患者;④双侧乳腺癌患者的亲属。女性若具有两项以上危险因素,其在30岁时患乳腺癌的危险比不具有这些危险因素者高10.62倍,40岁时高4.56倍。
专家提醒,在还没有找到乳腺癌确切病因前,女性应提高其预防意识。最大限度预防乳腺癌的发生,需要注意以下几点:1、建议女性保持传统东方女性的生活方式,顺应自然规律结婚生子,提倡母乳喂养。2、建立良好的生活习惯。多吃新鲜蔬菜和水果,少吃腌制、熏制、烧焦烧糊、发霉变质的食物,多吃白菜、豆制品及鱼类。3、改变不良生活嗜好。不吸烟、不饮酒或少饮酒,少喝咖啡,避免肥胖。4、有规律地长期运动。5、积极治疗癌前病变。6、定期检查。
